Morsowanie jak, gdzie i dla kogo? Hartowanie ciała w zimnej wodzie, jest jedną ze skutecznych metod naturalnego wzmacniania odporności. Jak udowodnili naukowcy, kąpiel w wodzie o niskiej temperaturze ma bardzo korzystny wpływ na nasz organizm. Morsowanie nie jest jednak dla wszystkich, głównym przeciwskazaniem są choroby nerek i układu krążeniowo – oddechowego, nadciśnienie czy problemy z […]